1 сезон
Все выпуски
Без сезона
Все выпуски
Говорим об осознанности, майндфулнес и 8-ми недельной программе снижения стресса на основе практик осознанности (MBSR)
Программа снижения стресса на основе практик осознанности MBSR
Обучение на тренера Программы MBSR
Самосовершенствование
Психическое здоровье
Буддизм
Авторы подкаста